| Sanek_Sayansk | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 19.59.22 | Сообщение # 1 |
|
Обороты на локтях в упоре сзади - самый легкий элемент, для новичков, которые вообще новички 
«Не знаю надо ли он вообще этот урок, но просто стоит с чего то начать. Было в планах сделать еще медленный оборот в упоре, но не вытерпел мороза, в след раз... Спасибо за просмотр!», - Иван Козачок.
|
| |
| |
| Sanek_Sayansk | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 19.59.58 | Сообщение # 2 |
| сейчас сам его изучаю, вернее привыкаю висеть на локтях. больно.
|
| |
| |
584317763
